Birçok kişi tarafından alınan diksiyon derslerinin başarılı olması ve hedefine ulaşabilmesi için nefes egzersizleri oldukça önemli bir yere sahip durumdadır.
Diksiyon günümüzde birçok meslek gurubu için oldukça önemli hala gelmiştir. İnsanların kendini daha iyi ve daha rahat ifade edebilmesi ve karşısındaki kişiyi konuşması esnasında etkileyebilmesi için iyi bir diksiyona kesinlikle sahip olmalıdır bu sebeple günümüzde binlerce insan çeşitli diksiyon dersleri almaktadır. Bu diksiyon dersleri içerisinde de nefes egzersizleri oldukça önemli bir yer tutmaktadır. Diksiyon dersleri için nefes egzersizleri profesyonelce yapıldığı zaman oldukça faydalı olmaktadır. Ve diksiyon kurslarının büyük bir bölümünü bu nefes egzersizleri oluşturmaktadır.
Diyaframdan Nefes Alırken Dikkat Edilmesi Gereken Noktalar
Diksiyon eğitimi için gerçekleştirilen diyagramdan nefes alam egzersizlerinde dikkat edilmesi gereken noktalar ise şu şekildedir;
- Nefes alıp verme işlemi burundan yapılmalıdır.
- İdeal nefes alma süresi 5 saniye iken nefes verme süresi 20 saniye olmalıdır.
- Nefes alış verişlerin her seferinde nefes alırken daha güçlü bir şekilde nefes çekilmelidir.
- İlk nefes alma esnasında baş dönmesi bu egzersizin doğru yapıldığının bir göstergesidir.
- Doğru nefes heyecanında ortadan kalkmasına sebep olacaktır.
- Nefes alırken yada verirken kendini kasma ses sorulmalarına ve kasılmalarına sebep olacağı için mümkün olduğunca rahat bir şekilde nefes alıp verilmelidir.
Diksiyon dersleri için doğru nefes egzersizleri kişilerin daha doğru bir diksiyon eğitimine sahip olması için oldukça önemlidir. bu egzersizleri evde tek başına yapmak zor olacağı için biz uzman esşliğind ebe belirli periyotlarda yapmak oldukça faydalı olacaktır. Özellikle farklı egzersizlerin farklı türde faydaları olacğaı unutulmamalıdır. Bu sebeple nefes egzersizleri çeşitleri oldukça önemli bir durumdadır.
